弱いところ

先日、リウマチを患っている人に会う機会がありました。その方たちにも聞いてみると、やはり使いすぎたり、無理をして身体の調子が悪くなると、関節が一時的に痛くなることがあるそうです。そして、無茶をせず過ごしていると、一時的な痛みは治ってくるのだとか。

私の場合は湿布を貼ったりしています。無理は禁物、出来るだけボチボチと過ごしていくよう心掛けています。